Многие люди страдают от хронической интоксикации организма. При этом на слизистой кишечника постепенно образуются различные отложения. Больные задумываются над тем, как вызвать понос, не причиняя вред здоровью.

Для чего нужно вызывать понос?

Неправильное питание приводит к тому, что вредные компоненты "прилипают" к стенкам кишечника. В рационе большинства людей преобладает термически обработанная еда, в которой мало пищевых волокон.

В результате она медленно продвигается в кишечнике, вызывая процессы брожения. Постепенно ворсинки слизистой кишечника засоряются, и происходит нарушение процессов всасывания белков, жиров и углеводов.

Хроническая интоксикация связана с тем, что пища слишком долго находится в кишечнике человека, например, при слабости его перистальтики. Процессы гниения сопровождаются выделением токсинов, которые попадают в кровь.

Благодаря искусственному поносу можно избавиться от отложений, которые годами скапливаются в организме. Перед тем, как начать принимать препараты, вызывающие диарею, необходимо проконсультироваться с врачом. В противном случае вы рискуете получить обострение хронических заболеваний.

Вызов диареи

В качестве средств, способных вызвать диарею можно использовать:

1. Препараты, размягчающие содержимое кишечника. К ним можно отнести свечи с глицерином и вазелиновым маслом. Действуют они очень быстро. Уже через 10 минут у человека возникнет желание сходить в туалет. Но они оказывают только местное воздействие.
2. Слабительным эффектом обладают стимуляторы работы кишечника (Индометацин, Неомицин).
3. Как вызвать диарею с помощью медикаментов? Для очищения организма можно воспользоваться препаратами осмотического действия. К их числу относятся Форлакс и Прелакс. Обычно их применяют перед проведением обследования кишечника.

Как вызвать понос в домашних условиях, не прибегая к помощи специалиста? Очистительная клизма – старый, надежный способ лечения заболеваний органов пищеварения.

Для приготовления раствора необходимо налить в емкость 2 литра чистой воды. Добавьте в раствор 150 грамм яблочного уксуса и 2 ст. ложки глицерина. Чтобы ускорить очищение в жидкость залейте 60 грамм раствора хлорида натрия 10% и 50 мл растительного масла. Температура раствора должна быть 37-38 градусов.

Из оборудования понадобиться кружка Эсмарха. Обратите внимание на температуру жидкости. Чем она холоднее, тем сильнее будет раздражаться слизистая кишечника.

Противопоказания к использованию клизмы

Клизму нельзя ставить при наличии следующих симптомов:

• произошло повышение температуры;
• больной страдает от приступов тошноты;
• в ходе осмотра выявлена грыжа;
• очищение с помощью клизмы запрещено производить в случае, если у человека обнаружено кишечное кровотечение;
• препятствием к процедуре являются хронические заболевания толстого кишечника.

Можно ли вызвать понос без лекарств?

У многих людей клизма вызывает неприятные ощущения. Многие пациенты стараются всеми силами избежать этой процедуры. Поэтому они задаются вопросом о том, как вызвать понос более гуманными методами. Существует альтернативный вариант очищения от прилипших к слизистой кишечника остатков пищи.

Многие продукты обладают сильным слабительным эффектом. К ним можно отнести:

1. В сырых фруктах и ягодах содержится большое количество растительных волокон, которые усиливают перистальтику. В рацион необходимо включить чернослив, незрелые бананы и яблоки.
2. Яблочный уксус – продукт, который используется для устранения запоров.
3. Различные специи способствуют развитию поноса. Слабительное действие на организм оказывает перец, имбирь и куркума. Перец усиливает выработку желудочного сока и ускоряет процесс пищеварения. Куркума очищает печень, стимулируя выработку ферментов.
4. Как можно вызвать понос у подростка? В качестве слабительного можно использовать лимоны и апельсины при отсутствии противопоказаний. Достаточно съесть несколько плодов, чтобы увеличить выработку желудочного сока. Они очищают организм, избавляя его от токсинов.
5. Клетчатка присутствует в сырых овощах. Для очищения организма можно добавить в меню салат из капусты, лука или моркови.
6. В томатах содержится около 10% суточной нормы растительных волокон, необходимых организму. Антиоксиданты и ликопин в этом овоще препятствуют развитию онкологических заболеваний.
7. Отруби – простой метод лечения, которые не требует назначения специалистов. Организм не способен переварить грубые волокна. Отруби при прохождении по кишечнику впитывают все шлаки и токсины. Они убирают каловые камни и способствуют нормализации пищеварения. Принимать отруби нужно за час до основного приема пищи.

Методы вызывания поноса у детей

Как можно вызвать понос у ребенка? Малышу до года врач назначает прием Дюфалака (лактулозу). Этот препарат помогает регулировать стул грудничка, препятствуя развитию запора.

Детей старше года можно кормить сырыми фруктами. Способствуют учащению актов дефекации такие продукты, как дыня, чернослив, цитрусовые. Они богаты клетчаткой и витаминами.Положительный результат от очищения можно получить после употребления капусты, сельдерея и моркови.

Тыква - не только вкусный продукт. В ней содержатся вещества, стимулирующие работу кишечника. Тыква обладает приятным, сладковатым вкусом. Чтобы добиться очищения кишечника, ее можно добавить в кашу.

Слива издавна используется, как продукт, способный справиться с запорами. Для вызова поноса можно приготовить салат из ягод. В качестве дополнительных ингредиентов разрешается использовать морковь или свеклу. Все зависит от личных вкусовых предпочтений ребенка.

В каких случаях нельзя вызывать диарею

Искусственный понос противопоказан в нескольких ситуациях:

1. Очищение кишечника таким методом может причинить вред во время беременности.
2. Запрещено прибегать к этому методу при наличии внутренних кровотечений.
3. Препятствием для лечения является язва желудка.

Применение лаважа

Процедура используется для выведения токсинов из организма при отравлении. После проведения кишечного лаважа создаются благоприятные условия для роста полезных бактерий. Преимущество процедуры в том, что она проходит совершенно безболезненно. Сеанс занимает около 3 часов.

Пациент в процессе кишечного лаважа пьет через каждые 10 минут по стакану раствора (Фортранс, Лаваж). В течение часа у человека возникают позывы к дефекации. При опорожнении кишечника происходит очищение от каловых масс.

После процедуры у пациента возникает чувство легкости. Из организма выходит большое количество вредных компонентов. Количество жидкости, выпиваемой при кишечном лаваже, подбирается индивидуально. Для получения необходимого результата необходимо выпить около 4 литров раствора.

У больного нормализуется сон, пропадает раздражительность и очищается кожа. Человек становится бодрее и работоспособнее. В первый раз процедура проходит под наблюдением врача.

Повторные сеансы человек может проходить самостоятельно.

Кишечный лаваж завершается тем, что больной должен съесть какую-нибудь кашу. В блюдо нельзя добавлять молоко, соль и сахар. Крупа должна полностью развариться. Для вкуса в кашу можно добавить курагу или грушу.

Смешайте по 20 грамм корня крушины и листьев сенны. Залейте растительное сырье стаканом кипятка и дайте настояться отвару в течение 15 минут. Готовый настой нужно пить по 100 мл 2 раза в сутки.

Корень ревня

Корень ревеня размельчите в блендере и положите в емкость. Залейте массу 2 стаканами воды и варите в течение 30 минут на небольшом огне. Охлажденный отвар нужно пить по 100 мл через каждые 8 часов.

Слабительное действие на организм человека оказывает одуванчик. Он может быть полезен больным, страдающим от хронического запора. Для приготовления отвара добавьте в кастрюлю чайную ложку сырья и залейте 2 стаканами воды. Кипятить нужно около 5 минут.

Благодаря семенам укропа вы можете быстро вызвать понос. Смягчающие свойства растения помогут вам избавиться от запора. Размельчите его листья и залейте 300 мл кипятка. Отвар нужно пить по 100 мл 3 раза в сутки перед приемом пищи.

Проблемы с опорожнением кишечника нередко возникают у людей вполне здоровых. Если такое происходит нечасто, никому не приходит в голову считать это проблемой. Однако, когда речь идет о длительном запоре, вопрос как вызвать понос становится отнюдь не праздным. Процессы брожения в кишечнике вызывают повышенное газообразование и могут привести к общей интоксикации организма. Однако есть действенные методы, как вызвать диарею и освободить кишечник, не причиняя вреда здоровью.

Когда может понадобиться слабительное

Основными причинами использования слабительных средств служит желание очистить организм от накопившихся каловых масс. Чаще всего подобная проблема возникает у людей пожилых, у которых кишечник работает вяло и его опорожнение происходит с большой задержкой. Но вопрос как в домашних условиях быстро вызвать диарею возникает и в других случаях, например, при отравлениях или лечении от гельминтоза. Многие дамы прибегают к слабительным средствам для быстрого снижения веса. Предлагаем разобраться, в каких случаях вопрос, чем можно вызвать понос, действительно актуален.

Очищение организма

Отходы, образующиеся в процессе переваривания пищи, выводятся из организма через прямую кишку. Но часть из них откладывается на стенках кишечника, подобно осадку на трубах. Иногда каловые массы затвердевают настолько, что по плотности напоминают камень. В такой «благоприятной» среде начинают размножаться патогенные микроорганизмы, что провоцирует процессы гниения. Проще всего очистить кишечник при помощи клизмы. Но сделать это можно и другим способом, просто активировав деятельность пищеварительного органа.

Борьба с запором

Проктологи считают нормой опорожнение кишечника с периодичностью один раз за сутки после ночного сна. Однако нормальный режим работы кишечника нарушается довольно часто. Причин у запора множество. Среди них такие бытовые факторы, как:

• сидячая работа;
• строгие диеты;
• отсутствие в рационе клетчатки;
• гормональные изменения при беременности;
• недостаточное количество жидкости в суточном рационе.

У людей преклонного возраста замедление деятельности кишечника обусловлено дегенеративными изменениями. Проблему запора создают заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых запрещено употребление грубой пищи (язва, гастрит, колит).

Употребление слабительных для похудения

Прием средств, которые вызывают жидкий стул, с целью снизить вес – распространенная практика. Такой способ похудения сложно назвать эффективным, хотя некоторые результаты прием слабительного все же дает. Снижение веса происходит за счет выведения из организма жидкости. Потерять таким образом можно не больше 2–3 килограммов, а вред продолжительный прием слабительных приносит существенный.

Вопрос как вызвать понос при похудении, актуален для тех, кто сидит на низкоуглеводных диетах, в которых ограничено потребление клетчатки. Такая система питания часто приводит к запорам, а поскольку расщепление жиров сопровождается выделением токсинов, приходится стимулировать организм к очищению извне. Далее мы расскажем, как можно вызвать понос в домашних условиях быстро безопасными для здоровья способами.

Безопасные средства с послабляющим эффектом

В качестве средств для очищения кишечника используются лекарственные препараты (таблетки, свечи), пищевые продукты или растительное сырье (травяные сборы, семена растений). Выбирать подходящий способ нужно сугубо индивидуально, учитывая, с какой целью производится очищение кишечника.

Продукты, которые вызывают жидкий стул

Для некоторых людей вопрос, как понос спровоцировать обычными продуктами, не стоит. Им достаточно съесть большое количество фруктов или овощей, и реакция наступает незамедлительно. Но то, что вызвало понос у одних людей, абсолютно не действует на других. Дело здесь в особенной реакции организма. Однако существует несколько пищевых продуктов, которые действуют безотказно. Возглавляет этот список красная свекла, далее следуют:

• инжир;
• ревень;
• фенхель;
• сельдерей;
• чернослив;
• яблоки;
• морковь;
• кабачки;
• тыква;
• отруби;
• зелень;
• кисломолочные продукты;
• растительное масло.

Сегодня на аптечных прилавках представлен большой выбор различных слабительных препаратов, в том числе на натуральной основе. Но наши бабушки тоже прекрасно знали, что может вызывать понос и помогает очищать кишечник. С этой целью они применяли льняное семя, обладающее мягким послабляющим действием.

Людям, страдающим запорами постоянно, диетологи советуют вводить в свой рацион побольше сырых овощей. Употреблять их можно в виде салатов, заправляя небольшим количеством растительного масла, лимонным соком, зеленью петрушки и укропа. Хорошо очищает кишечник смесь из равного количества тертой моркови, свеклы и белокочанной капусты. Если организм плохо переносит клетчатку, салаты можно заменить соками. Для устранения запора подходят свежеприготовленные напитки из свеклы, грейпфрута или ананасов.

Нельзя вводить в рацион продукты, содержащие грубую клетчатку, людям, страдающим язвой или гастритом. Большинство овощей и фруктов в сыром виде им противопоказаны, особенно при обострении недуга.

Лекарственные средства

Выбор слабительных средств на аптечных прилавках довольно велик. Казалось бы, вопрос, как вызвать в домашних условиях диарею, возникать не должен. Достаточно принять таблетку или приятный на вкус напиток и эффект обеспечен. Между тем слабительные препараты бывают разными. У каждого из них свои показания и побочные эффекты, которые необходимо учитывать при выборе.

Осмотические слабительные

Условно слабительные средства можно разделить на четыре группы. К первой относят осмотические слабительные, содержащие в своем составе лактулозу или макрогол:

• фортранс;
• лаксигал;
• прелакс;
• форлакс.

К осмотическим средствам относят и препараты, содержащие смесь сульфатов магния, калия и натрия (карловарская, английская или глауберова соль).

Слабительные на основе солей обеспечивают полную очистку толстого кишечника, но скорость их действия сложно предсказать. К тому же длительное употребление этих средств приводит к нарушению баланса солей и жидкости в организме. Препараты с лактулозой активизируют перистальтику, одновременно восстанавливая полезную микрофлору. Но при длительном применении возникают побочные эффекты в виде метеоризма, вздутия.

Гигроскопические препараты

Препараты на основе целлюлозы или пектина обладают способностью впитывать жидкость. Принцип действия гигроскопических слабительных прост. За счет поглощения воды происходит увеличение объема кала, толстая кишка растягивается, что вызывает ее рефлекторное сокращение и последующее опорожнение. Средства, содержащие пектин и целлюлозу оказывают щадящее воздействие, размягчая кал и делая его более пластичным. Популярные препараты данной группы: Метамуцил, Цитруцел.

Средства рекомендованы людям, страдающим хроническими запорами. Поскольку целлюлоза оказывает действие, схожее с клетчаткой, содержащейся в пищевых продуктах, вреда от её употребления организму не будет. Но от приема таких лекарств не стоит ждать немедленного результата. Опорожнение кишечника происходит через 1–2 дня.

Препараты раздражающего действия

Действие третьей группы препаратов основано на стимуляции перистальтики кишечника. К раздражающим относятся средства, содержащие экстракты александрийского листа (сену), коры крушины или ревеня:

• стадалакс;
• бисакодил;
• сенадэ;
• сеннозид;
• фитолакс;
• кафиол;
• регулакс.

Слабительные, ускоряющие моторику кишечника, оказывают воздействие через 6–10 часов. Поскольку средства вызывают сокращения на протяжении всего кишечника, их прием сопровождается значительным дискомфортом. К плюсам можно отнести натуральный состав препаратов. Как правило, помимо листа Сены они содержат травы подорожника, тысячелистника, солодкового корня и плоды абрикоса и инжира.

Обволакивающие и размягчающие препараты

Слабительные средства данной группы содержат глицерин, растительные масла и экстракты. Чаще всего лекарства выпускаются в виде ректальных суппозиториев для местного применения. Обволакивающим действием обладают:

• ректактив – содержит экстракт каштана конского;
• глицелакс – состав свечей включает глицерин и карбонат магния;
• релиф – комбинированный препарат, применяемый в лечении запоров и геморроидальных узлов. Содержит акулий жир, масло какао, вазелин.

К средствам данной группы относят и касторовое масло, которое применяют внутрь.

Применение суппозиториев обеспечивает размягчение каловых масс, благодаря чему опорожнение кишечника происходит без лишнего напряжения. Действие препаратов проявляется через 15-20 минут. Свечи не вызывают понос, дискомфорт в кишечнике или болезненные ощущения. Они показаны наиболее уязвимым группам: младенцам, беременным, пациентам после операций на кишечнике.

Растения со слабительным эффектом

Травники или, как их сейчас называют, фитотерапевты, прекрасно знают, чем можно вызвать понос. Возглавляет список александрийский лист, больше известный как сена. В большей или меньшей степени слабительным эффектом наделены такие растения:

• мелисса;
• мыльнянка;
• паслен черный;
• подорожник;
• семена тмина;
• черника;
• чистотел;
• шиповник;
• алоэ;
• брусника;
• бузина красная и черная;
• василек луговой;
• верблюжья колючка;
• вьюнок полевой;
• горец почечуйный;
• горечавка перекрестнолистная;
• золототысячник зонтичный.

Растения используют в виде отваров или настоев, соединяя компоненты в определенной пропорции.

Большим плюсом средств из природной аптеки считается их невысокая стоимость. Более того, аптечные слабительные, пропагандируемые как натуральные, в своем составе имеют все те же травы. Однако считать, что растительные сборы совсем безопасны, было бы неверно. Их бесконтрольный прием приведет к тем же неприятным последствиям, что и использование фармакологических препаратов. Многие растения, обладающие раздражающим эффектом, являются еще и желчегонными. Поэтому принимать их нужно только с учетом противопоказаний, после консультации с врачом.

Лист Сены можно использовать в виде таблеток. Это намного удобнее, при этом проще рассчитать дозу.

Меры предосторожности

Продолжительное использование слабительных приводит к тому, что кишечник утрачивает навыки самостоятельной работы. Помимо этого, результатом длительной диареи могут стать:

• обезвоживание;
• снижение артериального давления;
• метеоризм;
• боли в животе;
• дисбактериоз.

Постоянное раздражение стенок толстой кишки, вызываемое приемом слабительного, приводит к их истончению, а затем к хроническим заболеваниям органов пищеварения.

Препараты или растительные средства, вызывающие диарею, противопоказаны при таких нарушениях, как:

• геморрой;
• воспалительные или опухолевые заболевания кишечника;
• панкреатит в состоянии обострения;
• желчнокаменная болезнь;
• острые формы гастрита или язвы;
• маточные кровотечения.

Детям, кормящим и беременным женщинам лучше заменить лекарственные препараты пищевыми продуктами с послабляющим эффектом или использовать суппозитории.

Недопустимо применения слабительных средств при острой боли в животе или непроходимости кишечника. В таких случаях необходимо срочное обследование специалиста.

В заключение хотелось бы напомнить, что прием слабительных долгое время нежелателен. Решить проблему запоров поможет изменение меню и более активный образ жизни.

Казалось бы, жидкий стул – клинический признак патологий пищеварительной системы, который не только вызывает приятные ощущения, но и в значительной степени снижает уровень жизни.

Однако на сегодняшний день увеличивается популярность следующих вопросов. Как вызвать понос и к каким средствам необходимо прибегнуть? Как правило, для того, чтобы вызвать диарею, используют ряд медикаментозных препаратов.

При этом следует отметить, что есть способы, когда не нужно прибегать к приему препаратов – методы нетрадиционной медицины, включение в рацион определенных продуктов питания.

Для того чтобы разобраться, какая технология, наиболее подходящая в том или ином случае, стоит отметить основные показания и противопоказания.

Когда можно и нужно вызывать жидкий стул

Для многих провоцирование дефекаций – странное явление, которые вызывает только вопрос: а зачем необходимо вызвать понос? Ведь данный процесс не является нормой.

Однако на сегодняшний день выделяется несколько причин, когда нужно быстро очистить кишечник, то есть, вызвать диарею:

• Оперативное вмешательство, различного рода медицинские процедуры и диагностические исследования.
• Улучшение процесса похудения. В данном случае обязательна консультация гастроэнтеролога, при этом злоупотреблять процедурами крайне не рекомендуется.
• Сильная интоксикация организма предполагает возможность использования методов вызова диареи, как у взрослого человека, так и у ребенка.
• Регулярные запоры. В подобной ситуации вызвать понос не просто можно, но и нужно, поскольку отсутствие терапии и проблема с дефекацией могут привести к развитию гепатита, злокачественных образований, геморроя, трещин, колита, проктосигмоидита, рефлюкса.
• Вызвать понос можно после терапии от гельминтов.
• Наличие в организме шлаков. Ворсинки, находящиеся на стенках кишечника, служат для повышения всасывания слизистых оболочек. Когда они забиваются шлаками, системы организма перестают получать требуемое количество питательных компонентов.

Обратите внимание, что для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и профилактики развития различного рода заболеваний специалисты рекомендуют провоцировать искусственную диарею в пару месяцев.

Популярные технологии – как быстро вызвать диарею

На данный момент существует несколько методов, позволяющих вызвать искусственную дефекацию.

Некоторые способы предназначены для того чтобы пользоваться в домашних условиях, а часть предполагает прохождение процедуры в рамках стационара.

В перечень распространенных способов того, как можно спровоцировать понос относят:

• Применение специализированных лекарственных средств;
• Меню, включающее продукты, вызывающие понос;
• Использование клизмы;
• Методы народной медицины;
• Прием растительных медикаментов.

Следует отметить, что перед тем, как выбрать тот или иной метод, лучше всего получить рекомендацию лечащего врача. Кроме того, не стоит забывать про противопоказания, когда искусственно вызывать понос крайне не рекомендуется.

• Наличие кровоизлияний внутренних органов;
• Язва, эрозии в пищеварительной системе;
• Период беременности вне зависимости от триместра.

Если подходить к данному процессу ответственно, то можно добиться улучшения общего состояния и сократить риски формирования болезней желудочно-кишечного тракта.

Как спровоцировать понос медикаментами

Пожалуй, самый популярный метод, к которому прибегают для того чтобы быстро вызвать понос – применение фармакологических продуктов. Использовать подобный метод можно как в стенах стационара, так и в домашних условиях.

Следует отметить, что на сегодняшний момент лекарств, обладающих слабительным действием, достаточно много, но все они отличаются как по времени достижения результата, так и по эффективности.

Для того чтобы не запутаться среди всего многообразия, специалисты составили определенный список препаратов, которые помогают спровоцировать искусственный стул.

• Дюфалак – лекарственное средство, имеющее форму сиропа, активный компонент – лактулоза. Препарат обладает не только свойством провоцировать понос, но и оказывает благоприятное воздействие на перистальтику и пищеварение. Дюфалак применяется и для взрослого человека, и для ребенка.
• Линекс – один из самых известных современных медикаментов, имеет широкий список показаний к применению. Активно применяется при дисбактериозе, улучшает микрофлору кишечника. Кроме того, применять Линекс можно для ребенка с самых первых месяцев жизни.
• Мукофальк – специализированный медикамент, способный достаточно быстро вызвать понос и нормализовать функционирование кишечника.

Препарат можно использовать в домашних условиях, главное – ознакомиться с противопоказаниями: эндокринные заболевания, дети до 12 лет, непроходимость кишечника и аллергическая реакция на компоненты.

Также в список медикаментов включают: Экспортал, масло вазелиновое, Норгалакс, Бифидумбактерин, Лавакол.

Важно! Перед тем как использовать слабительное лекарство получить рекомендацию врача.

Использование нетрадиционной медицины

Один из распространенных вопросов, который задают многим гастроэнтерологам: «Как вызвать понос в домашних условиях и не причинить вред организму?»

Применение масла

Можно использовать как оливковое или растительное, так и льняное, тыквенное, касторовое. Для того чтобы быстро вызвать диарею с помощью данного метода, необходимо сразу после пробуждения выпить 30-40 мл масла, то есть 2-3 ст. л.

Эффект наступает примерно через полчаса или час. Такой метод достаточно часто используется в борьбе с ожирением, для ускорения и улучшения процесса похудения.

Клизма для вызова диареи

Следующий метод, которым можно воспользоваться в домашних условиях, для того чтобы спровоцировать понос – сделать клизму. Подобный способ является одним из самых проверенных, им пользовались еще несколько десятилетий назад.

Также преимущество метода в том, что его разрешено использовать даже для самых маленьких детей.

Но, как и любого другого способа, у применения клизмы есть ряд противопоказаний: кровоизлияния в органах желудочно-кишечного тракта, период реабилитации после оперативного вмешательства, наличие грыж и хронических патологий тонкого, толстого кишечника.

Для этой процедуры понадобится либо клизма, либо же кружка Эсмарха. Результат наступает через несколько минут после проведения.

Что включить в рацион

Многих интересует тема того, что съесть, чтобы избавиться от запора, вызвать понос, то есть, искусственную дефекацию. В связи с этим гастроэнтерологами был составлен список продуктов, рекомендуемых для решения данной задачи.

1. Фрукты, вызывающие понос: сливы, нектарины, курага, абрикосы, персики, исключительно зеленые яблоки.
2. Самый популярный продукт для провоцирования дефекации – чернослив, поскольку в нем содержатся специальные компоненты, улучшающие рост бактерий.
3. Свежие овощи: белокочанная капуста, сельдерей, красный сладкий перец, морковь.

Помимо этого, для того чтобы спровоцировать развитие жидкого стула, можно съесть несочетаемые продукты, например — рыба и молочная продукция.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к специалисту

Если терапевтическое воздействие с помощью вышеперечисленных методов не приносит требуемого эффекта, происходит только ухудшение состояния, важно своевременно получить медицинскую помощь.

Кроме того, в число оснований для экстренного обращения к специалисту включают:

• Регулярное возникновение запоров без видимых признаков улучшения;
• В течение трех – четырех дней после использования слабительных методов состояние не нормализуется;
• Проявление в анамнезе приступов тошноты, рвоты;
• Обнаружение в каловых массах крови, слизистых вкраплений.

Быстро спровоцировать диарею в рамках домашних процедур можно, но главное отнестись к процессу ответственно и не прибегать к методам, которые запретил специалист.

Полезное видео

Что представляет собой понос водой

Понос у грудничка развивается вследствие ввода в рацион питания новых продуктов, которые пищеварительная система ребенка не может нормально переваривать. Также расстройство стула является симптомом различных патологических процессов, развивающихся в детском организме.

• введение прикорма;
• искусственное вскармливание;
• кишечные инфекции;
• другие факторы.

Водянистый понос (как вода) - состояние, которое характеризуется выделением организма бесформенных каловых масс бледной окраски.

При нормальной работе желудочно-кишечного тракта, в течение суток происходит до 3 актов дефекации. При этом уровень воды в кале достигает 60%. Поносом же считается явление, когда за день случается более 4 испражнений.

Причины поноса после еды

Диагностика причин диареи в ряде случаев сложна – уж очень много заболеваний проявляются этим симптомом. Однако для выявления причин диареи используются ряд клинических, лабораторных и инструментальных методов.

Клиническое обследование пациента с диареейВключает в себя беседу с целью выявления возможных причинных факторов:

• Когда появился понос?
• Имеется ли диарея еще у кого либо из членов семьи?
• Какая пища потреблялась накануне?
• Имеется ли диарея у тех, кто потреблял ту же пищу?
• Имеется ли болезненность? Характер болей?

И некоторые иные вопросы могут быть заданы Вам врачом при диагностике.

– позволяет выявить болезненность определенной локализации. Простукивание помогает выявить вздутие живота и его локализацию.

Существует большое количество факторов, которые могут спровоцировать развитие диареи.

Диарея у детей развивается в результате ряда причин, которые приводят к нарушению нормальной работы пищеварительной системы.

• инфицирование кишечного тракта;
• генетические заболевания желудочно-кишечного тракта;
• острые пищевые отравления;
• неправильное питание.

Причины

Чаще всего причины такого явления, как понос водой у взрослого заключаются в игнорировании правил личной и пищевой гигиены. Иначе говоря, человек попросту забывает о необходимости тщательного мытья рук как после улицы и контакта с животными, даже домашними, так и после посещения туалета. Кроме того, не всегда соблюдается правильная обработка продуктов питания.

Но помимо этого существует ещё немало факторов, которые провоцируют понос водой у взрослого. К ним относятся:

• недостаточное очищение питьевой воды;
• употребление не помытых овощей и фруктов;
• питание очень жирной пищей;
• длительное соблюдение монодиет или голодание;
• перенесённый сильный стресс либо длительное психологическое напряжение;
• неразборчивое питание несовместимыми друг с другом продуктами;
• употребление испортившейся пищи или токсичных продуктов;
• игнорирование повышенной чувствительности к отдельным продуктам и приём их в пищу.

Лечение диареи дома (для взрослых)

Лишь в том случае, если вышеописанные симптомы при диарее не выявлены, возможно лечение в домашних условиях.

Для этого требуется соблюдение щадящего режима дня, рационального питания, восполнение потерь организмом воды и солей, применение медикаментов.Восполнение потерь воды и минералов

Что пить?

Для того, чтобы избежать обезвоживания необходимо восполнение всех выведенных из организма веществ и воды. Для этого лучше использовать воду с растворенными в ней минералами. Лучше подойдут для этих целей растворы таких препаратов как: Регидрон, Рингер Лок, Гидровит, Орасан.

Лучшее, что вы можете сделать без назначения врача — это принять сорбент. С 2011 года в России действуют стандарты лечения по инфекционным болезням. Согласно им – препаратом приоритетного выбора является энтеросорбент ПЕПИДОЛ. Препарат исключает необходимость приёма антибиотиков и пробиотиков. Это единственный антибактериальный энтеросорбент.

Ни в коем случае нельзя использовать при обезвоживании газированную воду, сладкую воду, соки.

Сколько пить?

Рекомендуется восполнять все объемные затраты воды при болезни. Потому желательно после каждого похода в туалет выпивать по 200-300 мл. солевого раствора. В том случае, если потребление солевого раствора приводит многократно к рвоте, то необходимо обратиться за помощью к врачу – необходимо выявить причину рвоты и профилактикой обезвоживания будут регулярные капельницы с растворами электролитов.

Что кушать?

Естественно при диарее необходимо потреблять продукты, которые крепят.

Хорошим эффектом обладают такие пищевые продукты как: спелые бананы, сухари, отварной рис.

Специи, жареное, сладкое, молочные продукты на период лечения диареи необходимо исключить.

Можно ли крепкий чай пить беременным, детям?

Степень опасности диареи при

определяется такими факторами как причина, вызвавшая синдром, и особенности его протекания. Также большое значение имеет срок беременности, на котором развивается данный синдром.

Слабая и непродолжительная диарея в начале беременности, которая при этом сопровождается

Какие существуют симптомы поноса?

Такой понос чаще всего сопровождается следующими симптомами:

• повышение температуры тела

Высокая температура тела сопровождает понос, причиной которого стало отравление, воздействие на организм вирусов и инфекций. Нередко наряду с повышением температуры пациенты отмечают развитие мигрени.

Как правило, понос сопровождается чувством сильной тошноты, которая иногда оканчивается рвотой. Такое состояние организма является своего рода защитной реакций на вредные для него вещества.

Боль в животе при водянистой диарее может быть разной: от ноющей притупленной, до острой, спазматической.

Болезненность ощущается в верхней части брюшной полости чуть выше талии или на ее уровне, а также в области ниже пупка. Иногда болевые ощущения появляются вместе с вздутием живота, урчанием, чувством распирания.

При сильной диарее боль приобретает внезапный, режущий характер.

Диагностика причин диареи

Самодиагностика и самолечение диареи водой недопустимы!

Определение причины развития водянистого поноса для последующего выбора тактики лечения производится при помощи следующих диагностических методов:

• бактериологическое исследование каловых масс;
• анализ кала на яйца глистов;
• анализ кала на скрытую кровь;
• анализ кала на дисбактериоз;
• капроцитограмма;
• клинический анализ крови;
• ирригоскопия;
• ультразвуковое исследование органов малого таза и брюшной полости.

Важно вовремя сдать анализ кала. Если наблюдается гной и кровь в кале, можно заподозрить кишечное поражение. На проблемы с перевиранием пищи указывает неприятный запах и сальный вид кала. Лечащий доктор на осмотре обращает внимание на частоту стула, ночные позывы и режим питания.

В том случае, когда понос вызван инфекционным заболеванием, у пациента резко повышается температура тела, вздувается живот, после этого ухудшается самочувствие. Лечится кишечная инфекция чаще всего в стационарных условиях, чтобы предотвратить заражение рядом находящихся людей.

Частой причиной поноса является стресс, нервное расстройство. Позывы чаще всего беспокоят рано утром после того, как человек позавтракал.

Ночью понос не наблюдается. В данном случае анализ стула, крови не показывает инфекцию, кишечное нарушение.

Важно вовремя избавиться от причины нервного напряжения, стресса. Только когда человек полностью успокоится, пройдет кишечное расстройство.

Диагноз неврогенная диарея ставится, если не обнаруживают инфекционное заболевание, дисбактериоз.

Причины и лечение

Что пить?

Сколько пить?

Что кушать?

Первые 24-48 часов после появления симптомов следует придерживаться диеты, после чего можно вернуться к привычному для вас рациону.

Овес, пшеница и другие крупы хорошо помогают избавиться от диареи, несмотря на то что в их состав входит большое количество клетчатки.

Причины

Лечение подобного состояния должно проводиться обязательно и в кратчайшие сроки, дабы уменьшить вред для организма. Однако немногие знают, как именно действовать, если начался понос с водой и что необходимо делать в первую очередь.

Обратите внимание, что сначала не нужно избавляться от кишечного расстройства, организм должен полностью очиститься. Улучшить состояние при поносе помогут народные средства:

• Отвар с корой дуба. Необходимо взять столовую ложку коры дуба и залить 200 мл кипятка. Пить после приема пищи по 50 мл трижды в день. Уже через день становится значительно легче.
• Натощак съесть 3 ложки гречневой несоленой каши.
• У детей понос можно излечить, используя такой рецепт: взять порошок мускатного ореха, растворить чайную ложку в 200 мл теплого молока. Смесь употреблять через каждых 3 часа достаточно одной чайной ложки.
• При сильном поносе может помочь такое средство, для него понадобится водка 100 грамм, соль – одна чайная ложка. Все смешать и принять после приема пищи.

2. Лекарственные препараты.

Сорбенты и скрепляющие средства

Существует разнообразный спектр лекарств, которые применяются в лечении диареи. Выбор того или иного лекарства зависит от причины, которая вызвала это расстройство.

3 столовые ложки измельченных корней щавеля обыкновенного залить 500 мл горячей воды, выдержать на водяной бане полчаса, охладить 15 минут, процедить. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 30 мл (2 ст. л.) трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Особенность сорбентов при лечении поноса водой у взрослого заключается в их способности быстро и эффективно устранять имеющиеся в организме токсины. Но помимо них, сорбенты активно выводят из организма газы, бактерии, а также вирусы. К наиболее эффективным сорбентам при лечении поноса водой у взрослых, относятся препараты:

• Активированный уголь;
• Смекта;
• Аттапульгит;
• Де-Нол;
• Полисорб;
• Энтеросгель.

К скрепляющим препаратам, основным действием которых является остановка позывов к дефекации, относятся лекарственные средства Фуразолидон, Лоперамид и Иммодиум.

Регуляторы микрофлоры и Регидрон

Использование Регидрона при водянистом поносе позволит не только восстановить кислотно-щелочной баланс в организме, но и усилит воздействие сорбентов, а также скрепляющих средств. Конечно же, его использование необходимо проводить руководствуясь инструкцией, а приём можно начинать как только диарея началась.

Регуляторы микрофлоры необходимы пострадавшему от сильного поноса с водой организму, для обеспечения скорейшей нормализации работы, а также активного устранения оставшихся токсинов. Основными препаратами среди регуляторов микрофлоры при водяной диарее являются:

• Бифидумбактерин;
• Аципол;
• Канадский йогурт.

Полезный эффект чая очевиден, поэтому многим разрешают употреблять этот вкусный, ароматный напиток ежедневно. А вот с приемом крепкого чая некоторым категориям людей нужно быть аккуратными.

1. Так, те у которых есть гипертония, крепкий напиток может стимулировать увеличение артериального давления. Это обеспечивается содержанием кофеина в чае.
2. Не рекомендуется пить при диарее крепко заваренный напиток тем, кто страдает легкой возбудимостью, нервозностью, раздражительностью.
3. Чрезмерное употребление зеленого чая противопоказано людям, страдающим повышенной кислотностью, т. к. напиток может вызвать изжогу, понос и пониженный аппетит.

Крепкий сладкий чай при поносе или же без сахара, значения не имеет. Также в независимости от вида выбранного крепкого напитка, он достаточно эффективен в борьбе с диареей, благодаря входящим в его состав дубильным веществам. Но если к поносу добавляется повышение температуры тела, рвота, боли в животе незамедлительно обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью.

Травы, вызывающие диарею

Чтобы черный чай или любой другой оказал ожидаемый эффект при поносе, важно его правильно заваривать. Независимо от выбранного сорта или вида напиток должен быть покрепче.

Крепкий чай

При появлении первых признаков диареи, крепкий чай при поносе – лучшее средство, чтобы не допустить развитие болезни. Этим способом можно легко воспользоваться, если нет серьезных отравлений, или хронических заболеваний. Крепкая черная заварка лучше помогает, если ее совмещать с медикаментами, назначенными лечащим врачом при необходимости. При этом нельзя добавлять каких-либо ароматизированных добавок, вкусовых элементов.

Для заваривания берется 3-4 ч. л. чая на 1 стакан воды, использовать для лечения поноса только свежезаваренный напиток. Заваренный настой нужно пить залпом, даже рекомендуется съесть 2-3 ложки чайной гущи.

Противопоказания к применению крепкого чая при поносе

Из-за состава и воздействия, которое минералка может оказать на организм, ее относят к лекарствам. Поэтому, как и у других медицинских средств, у нее есть противопоказания, а именно заболевания, при которых ее употребление чревато негативными последствиями для здоровья. В основном они связаны с почками и органами выделительной системы. Такими болезнями являются:

1. Мочекаменная, то есть образование камней или песка в почках.
2. Почечная недостаточность.
3. Пиелонефрит в хронической или острой форме.

Если в период приема минеральной воды появляются боли в районе спины, следует немедленно обратиться к врачу.

Дальнейшая профилактика состояния

Если вовремя не предотвратить дегидратацию организма и допустить развитие состояния, это приводит к понижению объема жидкости внутри клеток, что в свою очередь приводит к развитию необратимых процессов.

В целях профилактики обезвоживания при водянистом поносе специалисты рекомендуют пить больному как можно больше жидкости. Если сильный понос водой сопровождает рвота, жидкость необходимо принимать маленькими порциями.

Очень эффективным средством профилактики дегидратации является водно-соляной раствор, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо в 1 л чистой кипяченой воды развести 15 г сахара, 5 г соли и 2 г соды. Полученный раствор принимают внутрь небольшими глотками в течение всего дня.

Среди основных мер для профилактики водяного поноса выделяют:

• доступ к чистой питьевой воде;
• соблюдение санитарных и гигиенических норм;
• надлежащую гигиену пищевых продуктов;
• тщательную термическую обработку продуктов, особенно продуктов животного происхождения;
• вакцинацию против ротавирусной инфекции.

Понос водой - состояние не только неприятное, но и очень опасное.

Обезвоживание, к которому приводит диарея, может в считанные дни нанести колоссальный вред организму и привести к самым тяжелым последствиям.

Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью и строгое выполнение предписаний врачей может сохранить не только здоровье, но и жизнь пациента.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

• Понос
• запах изо рта
• изжога
• боли в животе
• чувство тяжести в животе
• запор
• отрыжка
• повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Со словом «понос» всегда связаны очень неприятные ассоциации и симптомы:

1. частая дефекация.
2. метеоризм.
3. жидкий, водянистый стул.
4. спазмы кишечника.
5. общая вялость и неуверенное состояние, не позволяющее сосредоточиться на чём-нибудь другом.

Всё это знакомо каждому, и все мы прекрасно знаем, что причина диареи – расстройство пищеварения, вызываемое обычно тремя факторами: или мы съели что-то несочетаемое друг с другом, или отравились чем-то не совсем съедобным, или же чем-то заболели, и понос – лишь один из симптомов нашей болезни.

Когда диарея бывает лечебной

Само собой разумеется, что от всего, что доставляет нам дискомфорт, мы хотим избавиться как можно быстрее. Это касается и поноса, поскольку подобное длительное состояние не только мешает нашей полноценной жизни и нашим планам, но и ослабляет иммунитет, вызывает стрессы и обезвоживает организм. Однако бывают случаи, при которых его можно назвать «лечебным». Например, необходимость самостоятельно вызвать диарею возникает в случае сильной зашлакованности желудка, кишечника и пищеварительного тракта остатками еды и отходами пищеварения. Это чревато следующим:

1. обеднением организма полезными элементами, поскольку они не имеют возможности беспрепятственно всасываться.
2. гниением, разложением и брожением застрявших в кишечнике остатков пищи.
3. образованием токсинов, которые разносятся вместе с кровью по всему организму, в результате чего человека начинают мучить слабость, сонливость, головная боль и, кроме этого, возникает угроза заражения различными инфекциями.

К причинам, по которым также необходим понос, относятся:

1. запор различного происхождения.
2. некоторые болезни – например, геморрой и проктит.
3. подготовка к операции или инструментальным и рентгенологическим исследованиям.
4. стремление похудеть.
5. общее оздоровление и очищение организма.

Противопоказаниями к искусственному вызову диареи являются:

1. беременность.
2. внутренние кишечные кровотечения.
3. период грудного вскармливания ребёнка.
4. язва желудка и ЖКТ и гастрит.

Если у людей, находящихся в одном из перечисленных состояний, возникла необходимость вызвать себе понос, обязательно следует обратиться к врачу за консультацией.

Способы вызова поноса

Вызывать диарею следует осторожно, чтобы не навредить организму. Поскольку человек часто занимается этим самостоятельно, без контроля со стороны врача, нужно не только знать, когда это уместно и действительно необходимо, но и как вызвать понос в домашних условиях без всяческих осложнений.

Существует четыре считающихся безопасными метода очистки организма с помощью поноса:

1. использование клизмы.
2. очищающие свечи и некоторые слабительные лекарственные препараты.
3. определённые продукты питания.
4. травяные сборы.

Клизменный способ считается одним из самых древних, хотя с ним наверняка может поспорить применение трав. В качестве наполнителей для клизмы лучше всего применять:

1. раствор яблочного уксуса.
2. отвары специальных трав.
3. кипячёную воду.
4. подсолнечное масло.
5. сок лимона.
6. подсоленный раствор.

Наверное, нет нужды подробно описывать технологию использования клизмы для очистки организма, намного важнее лишний раз призвать к осторожности при её применении и обратить внимание на следующий факт. При злоупотреблении клизменным способом вместе с содержимым кишечника вымывается и его микрофлора – как вредная, так и полезная. Если учесть, что здоровая микрофлора предполагает оптимальное сочетание вредных и полезных бактерий, её отсутствие или нарушение баланса может спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем, и в итоге искусственно вызванный лечебный понос легко превратится в свою прямую противоположность или станет неконтролируемым. Кроме того, организм легко привыкает к принудительному опорожнению, поэтому использовать клизму нужно аккуратно и не очень часто – примерно один-два раза в полгода. Если необходимость в вызове диарее у вас возникает регулярно, возможно, перед самолечением имеет смысл обратиться к врачу за консультацией.

Краткий путеводитель по слабительному

Аналогом клизмы служат лекарственные препараты. Существует четыре вида медикаментов, с помощью которых можно вызвать понос:

1. слабительное с размягчающим действием (глицериновые свечи и вазелиновое масло).
2. пробиотики (часть из них – «главные герои» телерекламы).
3. лекарства раздражающего действия, вызывающие перистальтику кишечника – сенаде и сенадексин, гутталакс, слабилен, регулакс и т.д. Они могут продаваться как в таблетках, так и в виде свечей – например, бисакодил.
4. медикаменты осмотического действия (форлакс, прелакс карловарская соль, сульфат натрия, сульфат магния, известный ещё как сернокислая магнезия).

Если вы озабочены вопросом, как вызвать понос быстро, то вряд ли вам удастся найти что-то, что действует быстрее, нежели эти препараты (о продуктах питания и их сочетании поговорим отдельно). Например, сернокислая магнезия, которую чаще всего рекомендуют как наиболее щадящий препарат, вызывает понос через шесть часов после применения, а после использования свечи бисакодила позывы к опорожнению появляются уже в течение первого часа. Однако, как и в случае с клизмами, применять эти медикаменты следует очень осторожно: при всех своих достоинствах они имеют и ряд противопоказаний, и у некоторых подобный список очень обширен. Кроме того, почти все они имеют побочные эффекты. Если брать для иллюстрации вышесказанного уже упомянутый бисакодил, то противопоказаниями к его применению являются:

1. гиперчувствительность.
2. кишечная непроходимость.
3. перитонит.
4. ущемлённая грыжа.
5. цистит.
6. метроррагия.
7. рак толстой кишки.
8. острый проктит и геморрой.
9. спастические запоры.
10. кровотечения ЖКТ.
11. острые воспаления и заболевания органов брюшной полости.

Категорически запрещено применять бисакодил в грудном возрасте. Очень осторожно его следует использовать при беременности, кормлении грудью и печёночной или почечной недостаточности.

Из побочных эффектов, которые могут вызваться его применением, следует назвать кишечную колику, боль в животе, метеоризм, аллергию, а при передозировке возникают сильные боли в желудке.

К сожалению, подобное присуще и остальным препаратам, и не зря в народе по поводу всех медикаментов бытует грустная истина «Одно лечит, другое калечит». Ряд лекарств – например, мефенамовая кислота (или понстел), диуретики, прозерин, хенодезоксихолевая кислота – способны вызвать такой понос, что остановить его можно будет только после отмены их приёма. Не секрет, что к ним часто прибегают для того, чтобы похудеть, однако эффект от их применения может быть прямо противоположным – то есть, лишний вес останется, а здоровье пошатнётся. Как побочный эффект диарею может вызвать также длительный или неправильный приём некоторых антибиотиков, однако уже само их применение говорит о том, что понос этого рода вовсе не лечебный, и надо срочно искать способы вылечить уже его. Немаловажное значение имеет и возрастная категория тех людей, которые встали перед необходимостью вызвать понос – например, употребление опиатов пожилыми или лежачими больными может вызвать ложный понос или вообще задержку дефекации. Поэтому некоторые врачи рекомендуют перед использованием медикаментов всё же прибегнуть к народным средствам или продуктам питания – как способам, которые по крайней мере не имеют таких противопоказаний или побочных эффектов.

«Лечебный» холодильник

Преимущество применения продуктов питания для вызова поноса очевидно: как гласит фольклор, в этом случае «и волки сыты, и овцы целы» – то есть, совмещается приятное с полезным, и организм не только насыщается чем-нибудь вкусненьким, но и сам себя очищает. В области сочетания несочетаемого народная фантазия поистине неисчерпаема, однако у этого способа существует один значительный минус (или правильней будет сказать – одна особенность): он очень индивидуален, как и сам человеческий организм. Пресловутое молоко с селёдкой (или со свежими огурцами) могут как вызвать понос, так и оставить кишечник совершенно равнодушным к такому сочетанию. Тем не менее существует определенный список, перед которым редкий организм сможет устоять.

Итак, к продуктам, которые можно съесть для того, чтобы был понос, относятся:

1. зелёные и жёлтые фрукты в сыром виде, содержащие клетчатку, витамины и антиоксиданты – например, зрелые бананы, дыни, яблоки.
2. чернослив, особенно в сочетании с вареной или сырой свеклой.
3. любые цитрусовые.
4. продукты со значительным содержанием кислот омега-3: авокадо, семена льна или чиа (1-2 ст. ложки семян, предварительно размоченных в воде), оливковое нерафинированное масло натощак (100 гр. по утрам способны гарантированно вызвать понос к полудню).
5. помидоры и ревень.
6. тушеная или запеченная тыква с мёдом и с бананом.
7. свежий имбирь как блюдо или основа для чая.
8. инжир.
9. черника.
10. йогурты, которые тоже часто рекламируются по телевидению.
11. слива.
12. куркума и острый красный перец.
13. сырые овощи – капуста (особенно квашеная), репчатый лук в любом виде, брокколи, морковь, спаржа, чеснок, свекла, кабачки.
14. грецкие, кедровые и миндальные орехи и даже тыквенные семечки.
15. хлеб из отрубей или сами отруби в сочетании с финиками, черносливом, виноградом, мёдом, изюмом или бананом.

Наиболее популярное блюдо для вызова диареи, которое к тому же является очень полезным – это салат из сырой свеклы с морковью и свежим яблоком, заправленный маслом. Ещё один рецепт – салат из перетёртых на крупной тёрке капусты, моркови, сельдерея и свеклы без всяких приправ, масла и майонеза. Последнее условие обязательно к исполнению, иначе лечебный эффект от такого салат сойдёт на нет. Наконец, три сырых яйца на голодный желудок, которые следует запить пол-литра питьевой воды, также способны вызвать диарею.

При применении «съедобного» способа обязательным условием успешного вызова поноса является обильное употребление чистой питьевой воды – не менее двух-двух с половиной литров в сутки.

Индивидуальность реакции организма на продукты питания – это не только минус, но и равнозначный ему плюс. Понос может быть вызван даже употреблением творога, граната, киви или самого обычного крепко заваренного , не говоря уже об огуречном рассоле, яблочном уксусе, кефире, сале с молоком или сливками, той же селёдке с молоком или бутерброде с плавленым сыром, запитым томатным соком. Единственное условие, как и в случае с другими способами – не злоупотреблять всем перечисленным, иначе потом придётся искать средство от длительного поноса, и осмотрительно относиться к тому, что нужно съесть для вызова диареи. К сожалению, даже среди самых полезных продуктов есть такие, что противопоказаны человеку – опять-таки, в силу индивидуальной непереносимости.

Травы, вызывающие диарею

К числу верных помощников, способных вызвать понос в нужном для вас объёме, относятся также различные травы, многие из которых знакомы вам как приправы для приготовления вкусных блюд. Давно прошли те времена, когда серьёзная медицина презрительно смотрела на траволечение, считая его как минимум языческим пережитком. Нередко врачи со стажем сами советуют использовать в ряде случаев те или иные лекарственные растения, и необходимость вызова диареи – не исключение. Наиболее эффективными для этой процедуры признаны следующие травы и растения:

1. крушина ольховидная.
2. ламинария.
3. ревень.
4. укроп.
5. фенхель.
6. конский щавель.
7. лакричник.
8. стальник.
9. алтей.
10. льнянка.
11. алоэ.
12. солодка.
13. жостер.
14. кассия, или сенна. Однако с этим названием нужно быть осторожнее: им называют несколько растений, поэтому при его выборе нужно обязательно уточнять, что речь идёт об александрийском листе, или кассии африканской (она же – остролистная кассия или египетская сенна).
15. различная листовая зелень – шпинат, цикорий, руккола, зелень одуванчика и горчицы, морская капуста, пырей, люцерна.

Эти травы применяют как поодиночке, так и в комплексе, в виде отваров или настоев, иногда даже практикуется применение измельчённого сырья без всякого заваривания и запаривания. Но, как и при применении остальных способов, следует соблюдать главную заповедь врачей и программистов: «не навреди» – то есть, не переусердствуй. Например, длительный приём сенны наносит вред печени, иммунитету и тому же ЖКТ, а её неправильное заваривание способно вызвать боли в кишечнике из-за наличия в листе смолистых веществ. Поэтому в некоторых постсоветских странах сборы кассии постепенно изымаются из свободной аптечной реализации.

Заключение

Иногда на различных интернет-форумах можно встретить рассказы о дюбаже – процедуре, радикально очищающей организм. Состоит она в следующем: три столовые ложки сорбита разводятся в стакане тёплой воды, полученная смесь выпивается на голодный желудок, после чего следует прилечь на час, используя грелку под правый бок. Затем снова выпивается стакан воды или зелёного чая, после чего и происходит вышеупомянутая очистка организма. Всё это надо делать утром, соблюдая диету в течение дня: не есть ничего жирного, солёного и острого и пить много жидкости. Однако подобный рецепт тоже может помочь далеко не всем, а для некоторых способен даже стать последним действием, которое они совершат в своей насыщенной жизни. Поэтому в заключение нашего материала мы ещё раз напомним: не следует шутить со своим здоровьем. Любой способ, вызывающий понос, может оказать совершенно непредсказуемое воздействие на ваш организм. Тот же творог или гранат способны вызвать как понос, так и запор – всё зависит исключительно от реакции организма. Да и применять тот или иной метод нужно с умом – например, чтобы вызвать понос яблоками, нужно кушать их утром натощак, за два-три часа до еды. Подобных нюансов в применении различных методик искусственного вызова диареи достаточно много, поэтому если у вас возникла в этом необходимость, лучше всего не только найти соответствующий метод и подробности его использования, но и проконсультироваться с врачом.