Заземление в переводе на простой человеческий язык означает устойчивуюсвязь с Землей.

Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном.

Но, что более важно, вы утрачиваете способность манифестировать , т.е. проявлять в реальности то, что вы хотите.

Энергия ваших идей и мыслей скапливается вокруг головы, но не проходит вниз, для того, чтобы заякориться в земле и реализоваться в трехмерной физической реальности.

В такие моменты вы похожи на перевернутую пирамиду, неустойчиво балансирующую на своем острие… с миллионами планов и минимумом результатов.

Итак, как же восстановить вашу связь с Землей?

10 способов заземления

Начнем мы с вами с самых простых действий, доступных каждому из вас в любой момент времени…

1. Физические упражнения

Любые физические упражнения, включая бытовые действия, типа уборки по дому, активизируют ваше физическое начало и задействуют ваше тело.

В этот момент ментальная энергия, собравшаяся вокруг вашей головы, спускается ниже и распространяется по всему телу. А ведь именно физическое тело, главный проводник энергии, идущей из Земли к вам.

2. Массаж и похлопывание тела

Если сделать себе массаж — довольно сложное занятие, то «прохлопать» каждую часть вашего тела открытой ладонью — вполне реально. Тем самым вы «включаете» тело и разгоняете заблокированную в нем энергию.

Пример похлопывания — в видео ролике, снятом на выездном тренинге на Кипре в прошлом году.

3. Принимайте ванны с солью

Когда вы теряете заземление, ваше эфирное поле простирается далеко за пределы физического тела. Именно поэтому вам кажется, что вы теряете связь с реальностью.

Обтирание солевым мылом или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного поля, возвращая вас, в буквальном смысле, в тело.

Все, что растет в земле, имеет устойчивую природную связь с землей, а значит, помогает вам заземлиться.

5. Употребляйте фрукты и овощи красного/оранжевого цвета

Когда вы теряете заземление, это результат того, что ваша 1я и 2я чакры в дисбалансе, когда движение энергии направленно на верхние энергетические центры.

6. Пейте больше чистой воды

Вода помогает проводить энергию в теле, а также очищает ваш организм от токсинов и вредных веществ.

Несколько литров чистой воды в день (не кофе, соков или чая, а именно простой питьевой воды) поможет вам нормализовать протекание энергии в теле.

7. Работа на земле и с землей

Пересаживание цветов в домашних условиях, работа на приусадебном участке, поделки из глины мгновенно позволяют вам заземлиться.

В летний период хорошо работает хождение по земле/песку/воде босиком.

И не забудьте про осознанные прогулки, когда вы переключаете свой ум с повседневных мыслей и направляете внимание на почву под ногами, на ее шероховатости, ямки, лужи и т.д.

Природа никогда не теряет связь с землей, ибо без земли не будет и природы.

Прогулка по парку, лесу или берегу моря успокаивает, замедляет вас и заряжает энергией.

Вы можете выбрать любой природный уголок рядом с вашим домом или офисом и приходить в это сакральное для вас место для гармонизации и балансировки.

9. Визуализация заземления

Если все перечисленные выше способы заземления НЕ доступны вам в силу определенных обстоятельств (например, вы находитесь на работе или в транспорте), постарайтесь занять вертикальное положение, убедитесь, что вы твердо стоите на обеих ступнях, представьте, что из ваших ступней вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая все глубже и глубже…

Вы дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими в землю. Вам не страшны ураганы и бури, т.к. ваши корни проникают глубоко в почву.

Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю.

10. Энергетическое заземление

Представьте, что из вашей 1 чакры (в районе копчика) для мужчин и из сакральной чакры (ваши женские органы) для женщин спускается вниз энергетический шнур насыщенного темного цвета. Прямо в ядро Земли.

Чем больше вы визуализируете этот шнур, чем больше энергии направляете вниз, тем прочнее и толще становится этот канат — ваша связь с Землей.

Ну и поскольку Земля — живой организм, готовая в любой момент поддержать вас, направить в нужном направлении и окутать своей любовью, не забывайте «признаваться» ей в своей любви и благодарности.

Поблагодарите ее за щедрость даром и безусловную любовь ко всем своим творениям в целом и лично к вам!

P.S. Если вы новичек в работе с энергиями и многие термины из этой статьи вам не понятны, пройдите вводный курс « «.

Несмотря на то, что курс бесплатный, ценность его высока, т.к. именно с понимания, как вы устроены на уровне энергии, начинается овладение умением СОЗИДАТЬ…

Я уже писала об Алене Старовойтовой и давала ссылки в рубрике на ее тренинги и вебинары, сегодня хочу продолжить эту тему.

Когда-то Алена работала обычным учителем английского языка и совместно с этим бесплатно переводила ченелинги и книги по метафизике. Сейчас она переводчик – метафизик и трансформационный тренер.

Я давно уже прошла все ее бесплатные и платные курсы, и могу сказать, что это все значительно изменило мою жизнь и мое внутреннее состояние в лучшую сторону. Конечно, некоторые упражнения и трансформации давались мне нелегко, но оно того стоило!

Желающим ознакомиться с деятельностью Алены, еще раз даю ссылки на ее бесплатные и платные курсы.

Бесплатные, но очень познавательные и полезные курсы:

Курс «Флешмоб 7 Духовных Законов» , курс «Шаг к СЕБЕ. Вызов каждый день» , курс Активация Безусловной Любви по чакрам

Переходите на странички, читайте, выбирайте то, что вам необходимо сейчас. А можете пройти и все три курса, лишним точно не будет.

Платные трансформационные тренинги:

«Танец с Тенью» — курс недорогой, всем советую пройти, вы высвободите колоссальное количество жизненной энергии и направите ее в нужное, полезное русло.

Энергетический курс «7 ключей осознанности» — разработан с целью научиться чувствовать, активизировать и приводить в равновесие семь энергетических центров.

Мастер класс «Освобождение от обетов и клятв» - практики распознавания и отмены обетов и ограничивающих убеждений, из-за которых вы можете ходить по кругу по одному и тому же сценарию и не можете наладить свою жизнь.

Активация «Квантовый Импульс» — запуск и раскрутка энергии внутри вас для преодоления барьера вашего текущего уровня сознания.

Онлайн курс «Планетарные Места Вознесения» — это такие места, в которых вы сонастраиваетесь с очень высокой вибрацией, и идет такой мощный резонанс, что внутри вас все перестраивается, и вы начинаете вибрировать на более высокой частоте. Параллельно происходит исцеление вашего физического тела и его перестройка, чтобы вы могли работать с новым уровнем энергий.

Только для женщин:

«Освобождение подлинной женщины» - великолепный курс для женщин. Только прямая трансляция, только в определенное время. никаких записей в свободной продаже нет. Раскройте в себе подлинную Женщину, откройте в себе новые ресурсы и научитесь быть по-настоящему Счастливой!

«Счастливое парнерство: как его создать « - уникальная онлайн программа для женщин. Тоже только прямая трансляция. Что нужно знать и седлать, чтобы найти идеального для себя мужчину и создать с ним счастливые, гармоничные отношения. Или создать такие отношения с уже имеющимся партнером.

Начинайте с бесплатных вводных курсов, и вы уже значительно повысите уровень своей энергетики. А потом уже можете переходить к платным курсам и полностью изменять свою реальность к лучшему.

Почему я сегодня опять решила затронуть эту тему? Дело в том, что Алена со своим мужем Марисом не так давно вернулись из Америки и там они побывали в месте силы — на горе Шаста. Самое меньшее, что можно сказать о горе Шаста - что это очень особенное место. Это не просто гора, - это одно из самых священных мест на планете.

Гора Шаста является мистическим источником силы для этой планеты. Это центр для ангелов, духовных наставников, космических кораблей, учителей из Царства Света. Это также дом для уцелевших из Древней Лемурии. И если вы желаете присоединиться к этому месту и вдохнуть его силу, предлагаю вашему вниманию медитацию с Аленой. Приятного вам путешествия!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Алена Старовойтова Здравствуйте! Меня зовут Алена Старовойтова.

15 лет назад я работала учителем английского языка в школе, жила , до позднего вечера подрабатывала репетиторством в ущерб общению с дочуркой и семьей.

Окончательный разрыв с гражданским мужем заставил всерьез задуматься, чего конкретно я хочу от жизни.

Это стало отправной точкой моего путешествия к новой жизни, где я занимаюсь тем, что мне нравится , тогда, когда мне этого хочется , имею море свободного времени на личную жизнь, общение с ребенком и могу позволить себе определенный уровень комфорта.

Путешествие было долгим, не скажу, что легким.

Пришлось пересмотреть/проработать свои убеждения, взгляды на жизнь, выйти из сознания жертвы и взять ответственность за все происходящее в жизни на себя, освободиться от обета бедности , шаг за шагом расширять зону комфорта, научиться не только , и самое главное, начать познавать свои сильные и слабые стороны…

С профессиональной точки зрения этот путь выглядит так:

учитель английского языка -> частный репетитор -> переводчик-волонтер -> переводчик книг по метафизике в издательстве «София» -> работа переводчиком на семинарах и сеансах -> организатор семинаров -> со-ведущая вебинаров -> разработчик тренинговых программ и автор нескольких интернет проектов.

Произошли огромные изменения в личной жизни. Я стала чувствовать себя уверенной, обрела собственную силу, знаю куда и зачем иду…

И теперь моя задача не столько рассказать о наработанном на практике опыте, а дать , применение которых ведет к реальному улучшению во взаимоотношениях с близкими , коллегами по работе, в понимании себя, своей уникальности и своего предназначения.

Почему это работает? Потому что я человек действия.

Меня не прельщают философские рассуждения, если нет возможности пойти и сразу применить их на практике. И своими глазами увидеть, как меняется мир вокруг.

Незнание порождает страх и неуверенность в будущем.

Отсутствие контроля вызывает чувство беспомощности и безнадежности.

Особенно ярко они проявляются в моменты вливания космической энергии…

В этой статье мы рассмотрим 5 основных этапов, через которые проходит каждый человек, когда Землю накрывают мощные потоки высоко вибрационной энергии, а также дадим рекомендации, как облегчить себе жизнь в такие периоды.

Этап 1. Загрузка энергии и пакетов информации

Человек - существо энергетическое, он принимает, пропускает через себя энергию, а затем транслирует ее во вне. Вы можете не понимать, что происходит, но не заметить происходящее вы НЕ можете.

Кто-то списывает свое самочувствие на солнечную активность, кто-то изучает календари магнитных аномалий… важно, что так или иначе, все люди чувствуют приход потока энергии.

Сопутствующие симптомы :

• головокружение и дурнота
• сонливость «не по графику», полутрансовое состояние
• состояние лёгкой неадекватности
• ощущение «расширения» или «жжения» в теле
• путаница в мыслях, потеря фокусировки (как от информационного перегруза)

Бороться со своим состоянием БЕСПОЛЕЗНО . Его можно принять и пережить без лишнего сопротивления. Как говорят: «Расслабьтесь и получите удовольствие! »

Этап 2. Интеграция энергии физическим телом

После того как вы пропустили через себя мощный поток энергии и «загрузили» внутрь себя коды Света, ваше тело пытается эту энергию интегрировать в себе иначинает перестраиваться.

На энергетическом и тонких планах абсорбация/поглощение энергии происходит практически мгновенно.

Но физическое тело очень инертно и пассивно. Для того, чтобы впитать и на клеточном уровне переработать полученную энергию и информацию, телутребуется время.

Как определить, что у вас начался этап интеграции?

По сопутствующим симптомам. Их невозможно пропустить:

• физическая усталость
• ломота в теле, якобы высокая температура
• нарушение ритма сна

Первый симптом интеграции - физическая усталость .

Энергии пришло много, вашему телу необходимо переработать ее.

Вам хочется полежать, отдохнуть, ничего не делать. К вечеру появляется ощущение, что вы не способны принимать какую-либо информацию. Любые звуки/голоса могут вызывать раздражение, вы слушаете, но НЕ слышите.

Тело чувствует себя уставшим, как будто вы весь день разгружали вагоны. Возникает ощущение тяжести, будто вы переели, хочется прилечь, чтобы пища быстрее переварилась.

В буквальном смысле происходит процесс переваривания энергий и вибраций .

Это нормальное состояние.

Как можно себе помочь? Создайте себе условия для отдыха:

• примите ванну с солью, травами, маслами,
• сделайте себе массаж, предоставьте своему телу дополнительный уход,
• снизьте уровень физических нагрузок,
• дайте себе поспать, когда вас «укладывает».

Больше рецептов по устранению физического и эмоционального дисбаланса вы найдете в статье Как пережить симптомы проявления новых энергий

Второй симптом интеграции – ломота в теле .

Тело не только чувствует усталость, а как будто перебаливает. До кожи больно дотронуться, как при высокой температуре, ломит в костях. Это похоже на симптомы гриппа, но это не заболевание. (Проверить просто: померяйте температуру, и она будет гораздо ниже 36.6)

Так тело пытается справиться, интегрировать в себя этот колоссальный поток энергии.

Третий симптом интеграции - нарушение ритма сна .

Когда вы поглощаете энергию, вас как можно больше пытаются втолкнуть в состояние лёгкого анабиоза. Чтобы вы меньше расходовали энергии. Поэтому вы просыпаетесь с утра, как будто вообще не спали. Телу требуется 15-30 минут, чтобы включиться в процесс пробуждения.

Взбодрите себя чем-нибудь. Помогает кофе и контрастный душ.

Тогда просыпание происходит быстрее. Днём вас снова тянет ко сну, независимо от того, делали вы что-то, устали или нет.

После приёма пищи хочется просто «замертво» рухнуть, держаться невозможно. К вечеру, когда вы уже закончили с бытовыми делами, тянет положить голову на подушку.

Если вы добрались до этого этапа, пропишите щадящий режим вашему физическому телу. Оно вам еще пригодится!

См. также

Вы узнаете как пережить эти мощные энергии и подняться на новый вибрационный уровень.

Этап 3. Структуризация и реорганизация

После того, как тело справилось с интеграцией энергии, наступает следующий этап - этап структуризации информации и опыта.

Этот этап легко определить по вашим действиям в быту: Вас не устраивает где лежат какие-то вещи, тянет всё пересмотреть, разложить по папочкам, полочкам.

Начинается процесс перемещения всего и вся, именно в привычной рутине. Как только вы это за собой заметили, это значит, что вы вступили в этап структуризации.

Энергия интегрирована и ищет выхода, рвется проявиться изнутри вовне.

Обратите внимание на ваше внутреннее состояние. Вы что-то новое получили извне и переварили его внутри.

В результате родился новый человек, новая версия вас .

То, что было до этого, отличается от того, что есть сейчас. Существует ДВЕ версии вас – вы ДО этого момента и вы СЕЙЧАС .

Вы, как новый человек, начинаете видеть, что многие вещи, убеждения ценности перестали соответствовать вам. Они уже не вписываются в новое содержание, в ту начинку, которые вы несёте внутри.

У вас открываются глаза, и вы начинаете со стороны смотреть и видеть то, чего раньше не замечали. Не потому, что вы вдруг прозрели. А потому, что вам важно понимать, что вас блокирует и тянет назад, к той версии вас, какими вы были раньше.

Сейчас вы изменились. Начинается мощная структуризация. Осталось только понять, чем ваша новая версия отличается от прошлой версии.

С перестройкой пространства приходит колоссальное ощущение силы, что на всем вашем пути горит зелёный свет, что можно без препятствий двигаться в нужном направлении. Если вы чего-то боялись сделать, то теперь сомнения и страхи отходят на задний план, как будто вы прорубили дорогу или новое окно.

Этап 4. Корректировка курса

Как только вы поняли, пространство реорганизовалось, внимательно присмотрелись к тому, что происходит, заметили разницу между новой версией вас и старой - вы начинаете вырабатывать новый курс.

В этот момент меняются цели, планы и задачи . То, что привлекало когда-то, больше вам не интересно. Произошли внутренние изменения, которые просятся наружу.

В этом и заключается задача этого этапа - проложить новый курс, определить новые задачи и цели, задать новое направление вашего движения по жизни.

Можно сказать, что это этап планирования .

Планирования согласно вашему новому пониманию себя и своего предназначения.

Этап 5. Практика и внедрение

Последний этап в интеграции космической энергии – практика и внедрение.

Вы поменялись изнутри и прочувствовали свой новый курс, теперь настало время сделать реальные, практические шаги.

Чудеса происходят, когда вы их сами создаёте!

Внедряйте все те идеи и осознания, которые пришли к вам. Подумайте, что вы хотите воплотить в жизни, и направьте эту энергию на созидание. В противном случае огромный потенциал энергии и возможностей будет растрачен впустую. Оно вам надо?!

Если вы из тех, кто витает в облаках – заземляйтесь, составьте чёткий план и следуйте ему, несмотря ни на что. Зная, какие процессы происходят с планетой и с вами, вы можете максимально подготовиться к ним, подстроиться и использовать их для наивысшего блага.

Ну или как минимум, перестать беспокоиться и спать спокойно))

Духовные практики и медитации в Центре личной и духовной трансформации «Ключи мастерства» Алены Старовойтовой получили самые лучшие отзывы от его учеников

Узнайте, как найти свою индивидуальность и понять свое Предназначение в этой жизни в интернет-проекте Алены Старовойтовой «Ключи мастерства»

Центр обучения «Ключи мастерства» открыт для всех желающих, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему за счет практик и медитаций по личной и духовной трансформации, которые приведут любого человека к тому результату, к которому он стремится.

В Центре Алены Старовойтовой проводится онлайн обучение как для мужчин, так и для женщин. Однако, есть трансформационные программы, предназначенные только для женщин. Посмотреть такие обучающие онлайн программы можно на странице официального сайта «Ключи мастерства» .

Алена Старовойтова является известным тренером по личной и духовной трансформации, которая разрабатывает и внедряет в жизнь эффективные программы по качественному изменению жизни конкретного человека в лучшую сторону.

Алена — разработчик и руководитель популярного интернет-проекта «Ключи мастерства», который помогает людям, участвующих в этом проекте, улучшить взаимоотношение с окружающими людьми, а также достигнуть самого себя, своей уникальности в этом мире и своего Предназначения.

Сама Алена Старовойтова прошла длинный тернистый путь после окончания факультета иностранных языков Оренбургского Государственного университета до нахождения своего истинного Предназначения. В тот период жизни Алена испытала множество стрессовых ситуаций, вплоть до разрыва с близким человеком (гражданским мужем). Этот разрыв привел к тому, что она в корне пересмотрела свои желания и жизненные приоритеты.

Именно в тот тяжелый период своей жизни Алена стала путь изучения духовных практик, ведущих к коренной трансформации жизни. Благодаря этим духовным практикам и медитациям Алена Старовойтова сумела преодолеть все невзгоды и обрести собственную силу, которая и привела ее к созданию проекта «Ключи мастерства».

В рамках этого проекта Старовойтова дает своим ученикам разработанные ее и проверенные на практике инструменты по преобразовании жизни человека в лучшую сторону.

Проект Алены Старовойтовой «Ключи мастерства» поможет любому человеку стать творцом собственной реальности, к которой он стремится. Перед вступлением в Центр обучения «Ключи мастерства» Вам необходимо поставить Цели, которые Вы хотите реализовать в жизни и поверить в Себя!

Бесплатные курсы и видео уроки Алены Старовойтовой в Центре личной и духовной трансформации «Ключи мастерства» для личной и духовной трансформации

Флешмоб «7 духовных законов»

Наведите порядок в своей жизни!

Этот бесплатный курс предназначен как новичкам в духовных практикам, так и тем людям, которые уже имеют опыт в духовных трансформациях на пути к самосовершенствованию.

Бесплатный курс «Шаг к СЕБЕ. Вызов каждый день»

Данный курс состоит из 14 упражнений, которые помогут Вам изменить свою жизнь к лучшему.

Бесплатный онлайн курс «Активация Безусловной Любви по чакрам»

Получите семь медитаций на безусловную любовь к себе и исцеление

Бесплатный видео курс «Законы привлечения денег»

Узнайте по каким законам живут Ваши деньги

Бесплатный тест «Как работают ваши чакры»

Наиболее популярные платные курсы и семинары от Алены Старовойтовой в онлайн центре личной и духовной трансформации «Ключи мастерства»

Курсы по личной трансформации для людей любого уровня подготовки в своем развитии

Семинар-трансформация . Получите доступ к ресурсам, которые скрываются в Вашем прошлом.

Онлайн курс . Сбалансируйте свою энергетическую систему и уберите блоки, чтобы достигнуть благополучия и процветания.

Мастер-класс . Исцелите раны прошлого и забудьте про нанесенные Вам душевные травмы.

Мастер класс . Как при помощи кристаллов и камней наполнить свой дом энергией радости и счастья.

Мастер класс . Освободитесь от всего, что мешает Вашему духовному росту.

Мастер класс . Избавьтесь от проблем и начните жить свободно!

Курсы по духовной трансформации Алены Старовойтовой только для продвинутых пользователей

Практический онлайн курс . Раскройте свой потенциал и узнайте о безграничных возможностях вселенной.